منتديات مصطفي زماني الاصلي

اول منتدي عربي للفنان الايرآني مصطفي زمآني
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» طلب صور متحركة لصاصا
الجمعة أبريل 05, 2013 8:11 pm من طرف bahare

» ستة أخطاء قد تدمر مستقبلك الوظيفي
السبت مارس 16, 2013 1:00 am من طرف rosary_85

» خوشبختى ( السعادة ) لاحسان خواجه اميرى مترجمة .........
الأربعاء يناير 23, 2013 3:34 pm من طرف bahare

» ادخلواااااااااا يابنات وسمعوا هذا الصوت العذب
الأربعاء يناير 23, 2013 3:27 pm من طرف bahare

» كذب أقل لصحة أفضل؟؟!!!!!!!!!!!!!!!
السبت ديسمبر 22, 2012 11:12 am من طرف bahare

» ..لم أعرف قبلك حبيب!!!
الثلاثاء ديسمبر 18, 2012 3:27 pm من طرف bahare

» نصائح لأصحاب المواقع
الثلاثاء ديسمبر 18, 2012 3:18 pm من طرف bahare

»  أسـأل عـن عـضـو تـفـتـقـده
الجمعة ديسمبر 14, 2012 3:55 pm من طرف bahare

» دمو عي حروفي ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
الخميس ديسمبر 13, 2012 10:22 pm من طرف شكشوكه

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
تصويت

شاطر | 
 

 ما هي أضرار البكاء قبل النوم ؟!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
kivok
زماني عامل اللى عاليه
زماني عامل اللى عاليه
avatar

عدد المساهمات : 3592
تاريخ التسجيل : 01/08/2011
الموقع : تونس الخضراء

مُساهمةموضوع: ما هي أضرار البكاء قبل النوم ؟!   الأحد مارس 25, 2012 8:38 pm

حاله عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة، ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء ،

كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها , هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:
- تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد.
- الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.
- تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
- فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء.

ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟
عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:
- الصداع.
- القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم.
- زيادة ضربات القلب.
- القولون العصبي.
لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
farah
زماني عامل اللى عاليه
زماني عامل اللى عاليه
avatar

عدد المساهمات : 955
تاريخ التسجيل : 13/11/2011
العمر : 22
الموقع : السعودية

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أضرار البكاء قبل النوم ؟!   الأحد مارس 25, 2012 8:43 pm

كلامك صحيح كتير ناس بتبكي قبل ماتنام
يسلموووو عالمعلومات الجديدة وتستاهلي احلى تقيييييييييم على مجهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شكشوكه
زماني عامل اللى عاليه
زماني عامل اللى عاليه
avatar

عدد المساهمات : 4379
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
الموقع : قطر

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أضرار البكاء قبل النوم ؟!   الأحد مارس 25, 2012 8:53 pm

شو نعمل البكاء ما يحلا لنا الا قبل النوم اذا كنا متضايقين من شي .. بس أنشاء الله نحاول نترك هذه العاده ,,,,,,, شكرا أنوستي ولك أحلى تقيييييييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kivok
زماني عامل اللى عاليه
زماني عامل اللى عاليه
avatar

عدد المساهمات : 3592
تاريخ التسجيل : 01/08/2011
الموقع : تونس الخضراء

مُساهمةموضوع: رد: ما هي أضرار البكاء قبل النوم ؟!   الإثنين مارس 26, 2012 7:23 am

دي عادة موجودة عند اغلب البنات وانشاء الله نحاول نتركها ويسلموووو حبايب قلبي على مروركم العطر وعلى التقييمات هذا من لطفكم نورتونييييييييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي أضرار البكاء قبل النوم ؟!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مصطفي زماني الاصلي  :: المعلوماات المفيده :: قسم المعلومات العامة-
انتقل الى: