منتديات مصطفي زماني الاصلي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مصطفي زماني الاصلي

اول منتدي عربي للفنان الايرآني مصطفي زمآني
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» طلب صور متحركة لصاصا
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالجمعة أبريل 05, 2013 8:11 pm من طرف bahare

» ستة أخطاء قد تدمر مستقبلك الوظيفي
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالسبت مارس 16, 2013 1:00 am من طرف rosary_85

» خوشبختى ( السعادة ) لاحسان خواجه اميرى مترجمة .........
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالأربعاء يناير 23, 2013 3:34 pm من طرف bahare

» ادخلواااااااااا يابنات وسمعوا هذا الصوت العذب
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالأربعاء يناير 23, 2013 3:27 pm من طرف bahare

» كذب أقل لصحة أفضل؟؟!!!!!!!!!!!!!!!
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالسبت ديسمبر 22, 2012 11:12 am من طرف bahare

» ..لم أعرف قبلك حبيب!!!
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالثلاثاء ديسمبر 18, 2012 3:27 pm من طرف bahare

» نصائح لأصحاب المواقع
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالثلاثاء ديسمبر 18, 2012 3:18 pm من طرف bahare

»  أسـأل عـن عـضـو تـفـتـقـده
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالجمعة ديسمبر 14, 2012 3:55 pm من طرف bahare

» دمو عي حروفي ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالخميس ديسمبر 13, 2012 10:22 pm من طرف شكشوكه

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
تصويت

 

 ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اردنيه
زماني عامل اللى عاليه
زماني عامل اللى عاليه
اردنيه


عدد المساهمات : 1139
تاريخ التسجيل : 11/07/2011
العمر : 37
الموقع : jordain

ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Empty
مُساهمةموضوع: ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟   ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟ Emptyالأحد سبتمبر 18, 2011 9:00 am

كشفت دراسة أجريت مؤخراً أن الأشخاص الذين يستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة مقارنة بهؤلاء الذين يستيقظون فى أوقات متأخرة من اليوم.

وذكرت صحيفة الدايلى ميل، أن الدراسة التى أجريت على 1100 رجل وامرأة حول الصحة وعادات النوم أفادت بأن الذين يستيقظون مبكراً أقل عرضة للاكتئاب والقلق.

وقال الباحث الدكتور جورج هوبر، صاحب الدراسة، أن آثار الاستيقاظ مبكراً تظهر على الشخص أيضاً باختلاف وظيفته ومهنته.

وأضاف قائلاً "إذا كنت تستيقظ متأخراً، فإن هذا لا يعنى بالضرورة أنك شخص بائس ومكتئب، ولكن هو أمر يختلف من شخص لآخر حسب طبيعته".
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستيقظون مبكراً هم الأكثر سعادة ورشاقة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مصطفي زماني الاصلي  :: المعلوماات المفيده :: قسم المعلومات العامة-
انتقل الى: